Gervonta Davis vs Ryan Garcia - ¿Pelea del año?
Este fin de semana, el 22 de abril, los aficionados al boxeo de todo el mundo serán testigos de uno de los combates de estilos más emocionantes del año, ya que Gervonta "Tank" Davi...
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Cómo preparar su primer combate
Tu entrenador te ha dado luz verde y ya tienes fecha para tu primer combate. Es importante que tú y tu entrenador toméis esta decisión...
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Cómo dar un puñetazo: Un entrenamiento completo para boxeadores con saco pesado
El saco pesado es una herramienta de entrenamiento inestimable para los boxeadores, ya que ayuda a desarrollar la potencia, la velocidad, la resistencia y la técnica. Incorporar el trabajo con el...
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La importancia del juego de pies: Baila para triunfar en el boxeo
En el mundo del boxeo, el juego de piernas es una habilidad fundamental que puede determinar el éxito de un púgil en el cuadrilátero. A menudo se pasa por alto...
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La Cruz: Un camino recto hacia la victoria en el ring de boxeo
Introducción Como uno de los golpes más esenciales en el arsenal de un boxeador, la cruz juega un papel vital en la creación de una ofensiva poderosa y eficaz. ...
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Empezar a boxear a cualquier edad: ¿Alguna vez se es demasiado mayor para empezar?
¿Tienes más de 23 años y estás pensando en empezar a boxear? Quieres salir de tu zona de confort, aprender una nueva habilidad y pot...
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El gancho: Un arma poderosa en el arsenal de todo boxeador
En el mundo del boxeo, pocos golpes tienen tanta potencia y potencial como el infame gancho. Aunque a menudo se considera que el jab es el golpe...
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10 reglas de combate no escritas que todo boxeador debe conocer
Todo boxeador debe conocer estas 10 reglas antes de subir al ring. Al fin y al cabo, el sparring es una parte esencial de la rutina de entrenamiento de un boxeador. ...
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Revolucionando el entrenamiento con cuerda para boxeadores | BoxRope
Bienvenido al mundo de BoxRope, donde estamos comprometidos a revolucionar el entrenamiento con cuerda para boxeadores. Como boxeadores dedicados, nuestro objetivo es...
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Cómo lanzar el uppercut perfecto: Guía paso a paso para entusiastas del boxeo
Introducción El uppercut es uno de los golpes más devastadores del arsenal de un boxeador, capaz de generar una potencia inmensa y de atrapar a los oponentes en...
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Cómo lanzar el Jab perfecto
In boxing, no means of attack is quite as effective as the trusty jab. It doesn’t really end fights or knocks people out. But it sets up everything...
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Fundamentos del Boxeo: Guía del Jab - Domina a tu mejor amigo y peor enemigo en el ring
Boxing is a strategic war of the minds just as much as it is a war of the wills. Physical capability is important but what often separates the go...
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Saltar la cuerda para el boxeo: Una guía de expertos
Want to jump rope like a boxer? We’ve got you covered. We here at BoxRope are a team of passionate boxers who deeply understand the needs of the bo...
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